Na cozinha em 30 minutos: Sanduíche light

Olá pessoal, vim mostrar mais uma receita fácil, rápida e gostosa. E também, você pode fazer variações de recheios e pães para o sanduíche light.

Vídeo com Passo a Passo:

Receita:

Porção: 1 unidade

2 Fatias de Pão de forma sem casca (Pode ser pão integral ou francês)

2 Fatias de Peito de Peru (Pode ser blanquet de peru, frango desfiado, atum)

3 Fatias de Queijo mussarela de Búfala (pode ser queijo minas, requeijão cremoso light)

3 rodelas de tomate italiano (Pode colocar também rúcula, alface)

Mistura de Ricota (1/3 da embalagem de ricota fresca amassada com o garfo, 1/3 de cenoura ralada fina, orégano a gosto e azeite de oliva extravirgem a gosto, mistura tudo, se quiser pode colocar 1 colher de sopa de maionese light).

Montagem:

Coloca uma fatia de pão no prato, em seguida o tomate, a ricota, o queijo e depois o peito de peru, fecha o pão, fatia o sanduíche em diagonal e leva se quiser ao microondas por 20 segundos. Servir em seguida.